Michael Cast HYROX 레이스 분석 - Houston 01:31:24 | HyCoach

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Michael Cast HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · SOLO · OPEN · USA

총 시간: 01:31:24
순위: #1022
연령별 순위: #150
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Cast

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:17 (46%)

Stations39:00 (43%)

Roxzone10:12 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+17.1%7.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:29	386
Running 2	4:41	-
Sled Push	2:53	421
Running 3	5:06	-
Sled Pull	6:12	794
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	5:48	626
Running 5	5:26	-
Rowing	4:49	450
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	2:21	742
Running 7	5:29	-
Sandbag Lunges	5:37	624
Running 8	6:06	-
Wall Balls	6:51	473
Running Total	42:17	500
Roxzone Total	10:12	908