Courtney Borden & Rachel Goldman HYROX 레이스 분석 - Houston 01:12:04 | HyCoach

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Courtney Borden & Rachel Goldman HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:12:04
순위: #90
연령별 순위: #10
카테고리: DOUBLES · OPEN

Courtney Borden

Rachel Goldman

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:02 (55%)

Stations26:56 (37%)

Roxzone5:10 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:00/km+0.3%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	4:44	108
Running 2	4:53	-
Sled Push	1:50	147
Running 3	5:14	-
Sled Pull	3:49	52
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:19	78
Running 5	5:06	-
Rowing	4:49	49
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:38	63
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	3:06	89
Running 8	5:19	-
Wall Balls	3:41	30
Running Total	40:02	31
Roxzone Total	5:10	9