Sydnie Bonin & Monica Jangrus HYROX 레이스 분석 - Houston 01:31:05 | HyCoach

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Sydnie Bonin & Monica Jangrus HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:31:05
순위: #955
연령별 순위: #208
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sydnie Bonin

Monica Jangrus

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:20 (57%)

Stations27:12 (30%)

Roxzone11:38 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:32/km+6.1%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:59	-
SkiErg	5:02	269
Running 2	6:14	-
Sled Push	1:41	70
Running 3	6:20	-
Sled Pull	4:24	172
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:28	97
Running 5	6:28	-
Rowing	5:05	140
Running 6	6:30	-
Farmers Carry	1:53	193
Running 7	6:37	-
Sandbag Lunges	0:04	8
Running 8	6:34	-
Wall Balls	5:35	415
Running Total	52:20	256
Roxzone Total	11:38	440