Craig Avera & Rose Avera HYROX 레이스 분석 - Houston 00:57:59 | HyCoach

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Craig Avera & Rose Avera HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 00:57:59
순위: #10
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Avera

Rose Avera

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:42 (51%)

Stations23:59 (41%)

Roxzone4:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:43/km+7.7%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:07	44
Running 2	3:29	-
Sled Push	1:53	58
Running 3	3:37	-
Sled Pull	3:39	63
Running 4	3:42	-
Burpee Broad Jump	2:12	13
Running 5	3:41	-
Rowing	4:12	15
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:27	27
Running 7	3:45	-
Sandbag Lunges	2:49	27
Running 8	3:46	-
Wall Balls	3:40	20
Running Total	29:42	4
Roxzone Total	4:23	5