Kiefer Calisto & Hannah Goncalves HYROX 레이스 분석 - Houston 01:01:03 | HyCoach

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Kiefer Calisto & Hannah Goncalves HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:01:03
순위: #36
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kiefer Calisto

Hannah Goncalves

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:18 (53%)

Stations24:12 (40%)

Roxzone4:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+9.8%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:57	14
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:12	191
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:14	19
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	2:30	45
Running 5	4:04	-
Rowing	4:22	36
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:26	21
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:03	50
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:28	7
Running Total	32:18	10
Roxzone Total	4:40	12