Alexus Costa & Joe droz HYROX 레이스 분석 - Houston 01:11:11 | HyCoach

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Alexus Costa & Joe droz HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:11:11
순위: #216
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alexus Costa

Joe droz

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:34 (51%)

Stations28:19 (40%)

Roxzone6:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:34/km+6.6%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:00	20
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:19	231
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:52	93
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	3:30	222
Running 5	4:33	-
Rowing	4:29	60
Running 6	4:33	-
Farmers Carry	1:56	244
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:16	272
Running 8	4:48	-
Wall Balls	3:57	48
Running Total	36:34	33
Roxzone Total	6:24	89