Frank Howard & Allie Cooper HYROX 레이스 분석 - Houston 01:12:55 | HyCoach

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Frank Howard & Allie Cooper HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:12:55
순위: #263
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frank Howard

Allie Cooper

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:49 (52%)

Stations30:08 (41%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:44/km+12.3%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:38	297
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:07	162
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:12	152
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:12	159
Running 5	4:53	-
Rowing	4:36	96
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:06	354
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:07	247
Running 8	5:01	-
Wall Balls	5:10	250
Running Total	37:49	49
Roxzone Total	5:03	20