Donald Ly & Scott Hoang HYROX 레이스 분석 - Houston 01:25:45 | HyCoach

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Donald Ly & Scott Hoang HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:25:45
순위: #665
연령별 순위: #114
카테고리: DOUBLES · OPEN

Donald Ly

Scott Hoang

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:47 (55%)

Stations29:55 (35%)

Roxzone9:07 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+12.3%6.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:21	163
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:10	145
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:23	174
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:10	103
Running 5	5:51	-
Rowing	4:30	84
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:50	127
Running 7	5:56	-
Sandbag Lunges	4:52	199
Running 8	6:42	-
Wall Balls	4:39	107
Running Total	46:47	131
Roxzone Total	9:07	155