Michael Van Ostheim HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:35:10 | HyCoach

Michael Van Ostheim HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:35:10
순위: #468
연령별 순위: #63
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Van Ostheim

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:05 (40%)

Stations47:26 (50%)

Roxzone9:45 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+10.1%15.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:28	-
SkiErg	4:22	226
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:30	527
Running 3	4:37	-
Sled Pull	6:00	529
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	7:12	463
Running 5	4:41	-
Rowing	5:10	496
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	3:05	531
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	9:02	553
Running 8	6:15	-
Wall Balls	9:05	476
Running Total	38:05	287
Roxzone Total	9:45	472