Jean-Claude Vanhouche HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:46:15 | HyCoach

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Jean-Claude Vanhouche HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

총 시간: 01:46:15
순위: #2450
연령별 순위: #41
카테고리: SOLO · OPEN

Jean-Claude Vanhouche

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:41 (44%)

Stations49:30 (47%)

Roxzone10:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:50/km+17.5%14.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:42	455
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:20	499
Running 3	5:37	-
Sled Pull	4:51	427
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	8:47	534
Running 5	6:09	-
Rowing	5:16	508
Running 6	6:06	-
Farmers Carry	2:12	349
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	7:12	522
Running 8	7:32	-
Wall Balls	13:10	546
Running Total	46:41	514
Roxzone Total	10:09	489