Micha Steenwijk HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:07:19
순위: #223
연령별 순위: #37
카테고리: SOLO · OPEN

Micha Steenwijk

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:44 (47%)

Stations29:37 (44%)

Roxzone6:02 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+8.2%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:09	152
Running 2	3:53	-
Sled Push	2:55	838
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:55	369
Running 4	3:59	-
Burpee Broad Jump	3:44	102
Running 5	4:05	-
Rowing	4:31	339
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:52	438
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:18	54
Running 8	4:30	-
Wall Balls	5:13	227
Running Total	31:44	112
Roxzone Total	6:02	113

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