Björn Ehresmann HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:08:46 | HyCoach

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Björn Ehresmann HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:08:46
순위: #308
연령별 순위: #93
카테고리: SOLO · OPEN

Björn Ehresmann

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:00 (52%)

Stations26:24 (38%)

Roxzone6:27 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+15.7%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:29	777
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:18	240
Running 3	4:28	-
Sled Pull	3:14	70
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:17	33
Running 5	4:47	-
Rowing	4:30	288
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	1:35	120
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:24	68
Running 8	5:22	-
Wall Balls	3:37	3
Running Total	36:00	434
Roxzone Total	6:27	217