Gilles Vanlaethem HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:13:00 | HyCoach

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Gilles Vanlaethem HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · BEL

총 시간: 01:13:00
순위: #574
연령별 순위: #92
카테고리: SOLO · OPEN

Gilles Vanlaethem

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:32 (43%)

Stations35:08 (48%)

Roxzone6:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:56/km+4.3%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:30	813
Running 2	3:55	-
Sled Push	2:44	651
Running 3	3:58	-
Sled Pull	4:44	876
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:58	156
Running 5	4:04	-
Rowing	4:36	469
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:06	742
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:17	384
Running 8	4:24	-
Wall Balls	8:13	984
Running Total	31:32	101
Roxzone Total	6:24	205