Kas Wiersma HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:17:52 | HyCoach

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Kas Wiersma HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:17:52
순위: #969
연령별 순위: #144
카테고리: SOLO · OPEN

Kas Wiersma

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:35 (48%)

Stations33:27 (43%)

Roxzone6:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:42/km+17.5%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:21	507
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:35	480
Running 3	4:36	-
Sled Pull	4:43	865
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:27	317
Running 5	4:58	-
Rowing	4:39	530
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	1:39	181
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	4:22	421
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:41	660
Running Total	37:35	595
Roxzone Total	6:55	356