Ben Duffy HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:37:09 | HyCoach

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Ben Duffy HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:37:09
순위: #2186
연령별 순위: #470
카테고리: SOLO · OPEN

Ben Duffy

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:49 (46%)

Stations43:05 (44%)

Roxzone9:19 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:36/km+1.2%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:41	1079
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:57	860
Running 3	5:38	-
Sled Pull	5:00	992
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	7:15	1134
Running 5	5:47	-
Rowing	5:03	1062
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	2:15	901
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:49	992
Running 8	6:51	-
Wall Balls	10:05	1183
Running Total	44:49	1131
Roxzone Total	9:19	1056