Joost Jansen HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:39:29 | HyCoach

Joost Jansen HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:39:29
순위: #1162
연령별 순위: #152
카테고리: SOLO · OPEN

Joost Jansen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:55 (46%)

Stations43:55 (44%)

Roxzone9:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:44/km+12.9%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:49	1195
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:39	547
Running 3	5:35	-
Sled Pull	4:17	605
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	5:50	793
Running 5	6:05	-
Rowing	5:24	1252
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	2:55	1241
Running 7	5:58	-
Sandbag Lunges	7:29	1266
Running 8	6:44	-
Wall Balls	10:32	1211
Running Total	45:55	1183
Roxzone Total	9:43	1108