Mira Knippertz HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:05:05
순위: #5
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Mira Knippertz

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:47 (49%)

Stations27:37 (42%)

Roxzone5:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km-1.6%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:26	-
SkiErg	5:03	238
Running 2	4:06	-
Sled Push	1:39	3
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:52	14
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:45	2
Running 5	3:57	-
Rowing	4:38	4
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:27	3
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	3:13	3
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:00	4
Running Total	31:47	1
Roxzone Total	5:45	1

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