Roel Van Ruiten & Maik Hoogkamer HYROX 레이스 분석 - Mechelen 00:58:43 | HyCoach

Roel Van Ruiten & Maik Hoogkamer HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:58:43
순위: #19
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · OPEN

Roel Van Ruiten

Maik Hoogkamer

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:44 (52%)

Stations22:50 (39%)

Roxzone5:14 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+2.2%8.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:59	-
SkiErg	3:49	94
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:29	26
Running 3	3:55	-
Sled Pull	2:32	35
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:51	80
Running 5	4:03	-
Rowing	4:09	54
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:30	58
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:48	39
Running 8	4:12	-
Wall Balls	3:42	19
Running Total	30:44	20
Roxzone Total	5:14	14