Niek De Visser & Christian De Die HYROX 레이스 분석 - Mechelen 00:58:54 | HyCoach

Niek De Visser & Christian De Die HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 00:58:54
순위: #22
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Niek De Visser

Christian De Die

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:30 (52%)

Stations22:45 (39%)

Roxzone5:43 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+7.7%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:38	17
Running 2	3:41	-
Sled Push	1:39	83
Running 3	3:50	-
Sled Pull	2:08	11
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	2:55	93
Running 5	3:55	-
Rowing	4:02	25
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:30	60
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:54	51
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:59	49
Running Total	30:30	16
Roxzone Total	5:43	44