Dirk Sanden & Luc Haas HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:11:13 | HyCoach

Dirk Sanden & Luc Haas HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · LUX

·

총 시간: 01:11:13
순위: #495
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dirk Sanden

Luc Haas

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:11 (52%)

Stations26:48 (38%)

Roxzone7:20 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:39/km+11.2%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:46	67
Running 2	4:18	-
Sled Push	2:21	375
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:40	269
Running 4	4:40	-
Burpee Broad Jump	3:13	145
Running 5	4:52	-
Rowing	4:33	179
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:48	185
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:00	62
Running 8	5:25	-
Wall Balls	4:27	98
Running Total	37:11	81
Roxzone Total	7:20	118