HYROX Race Analysis: Tynneqa Jefferies - Houston 01:24:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tynneqa Jefferies

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:24:33
순위: #116
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Tynneqa Jefferies

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

26-293월20264 days

HYROX HOUSTON

Houston, United States

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:56 (50%)

Stations36:26 (43%)

Roxzone6:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+3.3%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:36	10
Running 2	4:59	-
Sled Push	3:04	372
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:23	37
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	6:06	279
Running 5	5:23	-
Rowing	4:41	8
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	2:35	474
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	5:07	296
Running 8	5:47	-
Wall Balls	5:54	191
Running Total	41:56	156
Roxzone Total	6:15	91