Shannon Hogue & Sarah Wells HYROX 레이스 분석 - Houston 01:03:48 | HyCoach

Shannon Hogue & Sarah Wells HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:03:48
순위: #4
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shannon Hogue

Sarah Wells

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:58 (53%)

Stations25:14 (39%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+2.8%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:15	10
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:09	756
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:24	26
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	2:55	64
Running 5	4:09	-
Rowing	4:40	39
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:31	53
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	2:38	37
Running 8	4:20	-
Wall Balls	3:42	77
Running Total	33:58	5
Roxzone Total	4:41	2