Karoline Naser-Ghoneim & Madeline Powell HYROX 레이스 분석 - Houston 01:14:16 | HyCoach

Karoline Naser-Ghoneim & Madeline Powell HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:14:16
순위: #85
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Karoline Naser-Ghoneim

Madeline Powell

HYROX HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:14 (57%)

Stations26:33 (36%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+9.6%3.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:29	71
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:54	406
Running 3	5:15	-
Sled Pull	3:57	150
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	3:11	117
Running 5	5:18	-
Rowing	5:00	218
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:48	332
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	2:37	33
Running 8	5:34	-
Wall Balls	3:37	44
Running Total	42:14	120
Roxzone Total	5:34	37