Heather Nolan & Jamika Alvarez HYROX 레이스 분석 - Houston 01:25:20 | HyCoach

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Heather Nolan & Jamika Alvarez HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:25:20
순위: #618
연령별 순위: #172
카테고리: DOUBLES · OPEN

Heather Nolan

Jamika Alvarez

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:21 (55%)

Stations30:42 (36%)

Roxzone7:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+7.8%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:54	-
SkiErg	4:33	120
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:38	108
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:21	362
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	4:27	572
Running 5	5:49	-
Rowing	4:58	194
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:04	741
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:21	761
Running 8	6:01	-
Wall Balls	4:20	431
Running Total	47:21	329
Roxzone Total	7:22	323