Amy Gildemeister & Nicole Cole HYROX 레이스 분석 - Houston 01:29:10 | HyCoach

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Amy Gildemeister & Nicole Cole HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:29:10
순위: #845
연령별 순위: #184
카테고리: DOUBLES · OPEN

Amy Gildemeister

Nicole Cole

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:39 (56%)

Stations31:00 (35%)

Roxzone8:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:12/km+8.4%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:46	-
SkiErg	4:59	614
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:58	495
Running 3	6:10	-
Sled Pull	4:19	342
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	3:43	306
Running 5	6:04	-
Rowing	5:10	430
Running 6	6:05	-
Farmers Carry	2:07	817
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	3:42	458
Running 8	6:30	-
Wall Balls	5:02	783
Running Total	49:39	465
Roxzone Total	8:36	588