Aslee Vongphakdy & Trang Ho HYROX 레이스 분석 - Houston 01:32:38 | HyCoach

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Aslee Vongphakdy & Trang Ho HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:32:38
순위: #1025
연령별 순위: #223
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aslee Vongphakdy

Trang Ho

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:16 (54%)

Stations34:18 (37%)

Roxzone8:09 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+13.9%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:22	-
SkiErg	5:15	910
Running 2	5:46	-
Sled Push	1:46	250
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:56	673
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	4:10	492
Running 5	6:23	-
Rowing	5:43	964
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:07	811
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	3:47	502
Running 8	6:38	-
Wall Balls	6:34	1080
Running Total	50:16	503
Roxzone Total	8:09	492