Lauran Deforke & Krystal Landers HYROX 레이스 분석 - Houston 01:38:07 | HyCoach

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Lauran Deforke & Krystal Landers HYROX 레이스 분석

HYROX HOUSTON — 2026년 3월 26일

Houston, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:38:07
순위: #1303
연령별 순위: #156
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauran Deforke

Krystal Landers

HYROX HOUSTON - Houston, United States

HYROX HOUSTON

Houston, United States

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running58:09 (59%)

Stations31:08 (32%)

Roxzone8:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:16/km+10.8%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:24	-
SkiErg	4:38	185
Running 2	6:46	-
Sled Push	1:52	360
Running 3	6:57	-
Sled Pull	4:15	300
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:28	580
Running 5	7:22	-
Rowing	5:09	407
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:15	969
Running 7	7:30	-
Sandbag Lunges	4:11	686
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:20	428
Running Total	58:09	828
Roxzone Total	8:55	639