Joske Van Koelen HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:10:04 | HyCoach

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Joske Van Koelen HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:10:04
순위: #27
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Joske Van Koelen

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:42 (48%)

Stations30:20 (43%)

Roxzone6:07 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+7.3%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:56	214
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:51	381
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:20	79
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	3:29	1
Running 5	4:17	-
Rowing	5:06	176
Running 6	4:19	-
Farmers Carry	1:57	179
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:22	26
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:19	31
Running Total	33:42	23
Roxzone Total	6:07	13