Dries Bertrands & Esli Tigges HYROX 레이스 분석 - Mechelen 00:58:02 | HyCoach

Dries Bertrands & Esli Tigges HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

총 시간: 00:58:02
순위: #20
연령별 순위: #6
카테고리: DOUBLES · OPEN

Dries Bertrands

Esli Tigges

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:59 (52%)

Stations22:45 (39%)

Roxzone5:24 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:45/km+1.8%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:00	-
SkiErg	3:31	9
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:44	306
Running 3	3:48	-
Sled Pull	2:48	203
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:45	163
Running 5	3:56	-
Rowing	4:09	127
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:20	34
Running 7	3:48	-
Sandbag Lunges	2:27	18
Running 8	4:02	-
Wall Balls	4:01	221
Running Total	29:59	21
Roxzone Total	5:24	29