James Dickinson & Sacha Colles HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:08:37 | HyCoach

James Dickinson & Sacha Colles HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:37
순위: #254
연령별 순위: #64
카테고리: DOUBLES · OPEN

James Dickinson

Sacha Colles

HYROX HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:04 (55%)

Stations23:28 (34%)

Roxzone7:09 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+4.6%8.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	3:33	13
Running 2	4:41	-
Sled Push	1:47	380
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:36	109
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	3:06	328
Running 5	5:06	-
Rowing	4:02	53
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:34	288
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:41	59
Running 8	4:58	-
Wall Balls	4:09	297
Running Total	38:04	347
Roxzone Total	7:09	354