Frederik De Maré & Joris Aerts HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:08:44 | HyCoach

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Frederik De Maré & Joris Aerts HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

총 시간: 01:08:44
순위: #583
연령별 순위: #156
카테고리: DOUBLES · OPEN

Frederik De Maré

Joris Aerts

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:00 (55%)

Stations23:47 (35%)

Roxzone7:02 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+2.8%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:02	487
Running 2	4:46	-
Sled Push	1:33	122
Running 3	4:52	-
Sled Pull	2:46	186
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:53	215
Running 5	4:44	-
Rowing	4:24	361
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:31	214
Running 7	4:54	-
Sandbag Lunges	2:50	113
Running 8	5:17	-
Wall Balls	3:48	100
Running Total	38:00	344
Roxzone Total	7:02	327