Sascha Pudenz & Kevin Nass HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:28:48 | HyCoach

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Sascha Pudenz & Kevin Nass HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:28:48
순위: #1658
연령별 순위: #302
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sascha Pudenz

Kevin Nass

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:53 (57%)

Stations27:01 (30%)

Roxzone10:58 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+12.5%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:57	383
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:01	670
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:06	387
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:54	646
Running 5	7:00	-
Rowing	4:29	436
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	1:45	528
Running 7	6:36	-
Sandbag Lunges	3:39	477
Running 8	7:28	-
Wall Balls	4:10	305
Running Total	50:53	817
Roxzone Total	10:58	822