Femke De Jong & Daphne Kloosterman HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:17:55 | HyCoach

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Femke De Jong & Daphne Kloosterman HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:17:55
순위: #350
연령별 순위: #111
카테고리: DOUBLES · OPEN

Femke De Jong

Daphne Kloosterman

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:54 (56%)

Stations24:22 (31%)

Roxzone9:43 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+13.0%8.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:26	-
SkiErg	4:08	10
Running 2	5:07	-
Sled Push	1:30	78
Running 3	5:33	-
Sled Pull	2:58	23
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	3:24	88
Running 5	5:40	-
Rowing	4:33	24
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	1:45	331
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:45	24
Running 8	6:00	-
Wall Balls	3:19	5
Running Total	43:54	320
Roxzone Total	9:43	701