Shanti Heijkants & Giandra Meert HYROX 레이스 분석 - Mechelen 01:23:21 | HyCoach

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Shanti Heijkants & Giandra Meert HYROX 레이스 분석

HYROX MECHELEN — 2026년 3월 26일

Mechelen, Belgium · DOUBLES · OPEN · BEL

·

총 시간: 01:23:21
순위: #676
연령별 순위: #190
카테고리: DOUBLES · OPEN

Shanti Heijkants

Giandra Meert

HYROX MECHELEN - Mechelen, Belgium

HYROX MECHELEN

Mechelen, Belgium

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:36 (55%)

Stations29:39 (36%)

Roxzone8:10 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+7.6%7.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:27	145
Running 2	5:29	-
Sled Push	1:45	421
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:40	273
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:00	662
Running 5	5:59	-
Rowing	4:57	296
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	1:59	703
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	4:10	636
Running 8	6:07	-
Wall Balls	3:41	100
Running Total	45:36	448
Roxzone Total	8:10	334