Hyeseong Hwang & 석균 윤 HYROX 레이스 분석 - Singapore 00:55:55 | HyCoach

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Hyeseong Hwang & 석균 윤 HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · KOR

·

총 시간: 00:55:55
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hyeseong Hwang

석균 윤

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:31 (55%)

Stations21:17 (38%)

Roxzone4:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:49/km+8.9%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:53	32
Running 2	3:44	-
Sled Push	1:32	9
Running 3	3:59	-
Sled Pull	2:34	9
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	1:46	2
Running 5	4:04	-
Rowing	3:58	4
Running 6	3:57	-
Farmers Carry	1:24	6
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:15	3
Running 8	4:09	-
Wall Balls	3:55	16
Running Total	30:31	3
Roxzone Total	4:11	3