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Jocelyn Nguyen & Nathan Raward HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:07:10
순위: #27
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jocelyn Nguyen

Nathan Raward

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:51 (50%)

Stations28:45 (43%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+11.5%13.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:50	-
SkiErg	4:13	191
Running 2	4:04	-
Sled Push	2:08	158
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:21	62
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:20	171
Running 5	4:37	-
Rowing	4:37	97
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:28	23
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:54	131
Running 8	4:33	-
Wall Balls	5:44	145
Running Total	33:51	13
Roxzone Total	4:40	11

Jocelyn Nguyen & Nathan Raward HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:07:10 | HyCoach