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Luzerne Cheng & Joel Ng HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:22:58
순위: #188
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Luzerne Cheng

Joel Ng

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:10 (54%)

Stations29:32 (36%)

Roxzone8:22 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+1.5%13.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:38	460
Running 2	5:27	-
Sled Push	2:33	368
Running 3	5:35	-
Sled Pull	3:32	97
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:35	225
Running 5	6:24	-
Rowing	5:05	231
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:15	248
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:17	52
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:37	84
Running Total	45:10	136
Roxzone Total	8:22	108

Luzerne Cheng & Joel Ng HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:22:58 | HyCoach