Richard Ong & Xin Fa Low HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:34:15 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Richard Ong & Xin Fa Low HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:34:15
순위: #387
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Richard Ong

Xin Fa Low

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running51:51 (55%)

Stations33:44 (36%)

Roxzone8:45 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:29/km+30.8%22.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:16	230
Running 2	5:15	-
Sled Push	2:05	138
Running 3	5:36	-
Sled Pull	3:53	184
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	4:08	324
Running 5	7:34	-
Rowing	4:57	204
Running 6	7:28	-
Farmers Carry	1:50	145
Running 7	6:52	-
Sandbag Lunges	5:40	259
Running 8	8:54	-
Wall Balls	6:55	-
Running Total	51:51	197
Roxzone Total	8:45	134