Yun Wong & Lucas Wong HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:35:03 | HyCoach

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Yun Wong & Lucas Wong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:35:03
순위: #400
연령별 순위: #117
카테고리: DOUBLES · OPEN

Yun Wong

Lucas Wong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:26 (52%)

Stations35:01 (37%)

Roxzone10:41 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km-5.7%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:33	487
Running 2	6:24	-
Sled Push	2:02	147
Running 3	6:37	-
Sled Pull	4:47	428
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	2:48	90
Running 5	7:18	-
Rowing	5:12	368
Running 6	6:00	-
Farmers Carry	1:56	254
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	5:43	382
Running 8	5:50	-
Wall Balls	8:00	-
Running Total	49:26	247
Roxzone Total	10:41	237