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Ryan Tan & John Rajaretnam HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:29:00
순위: #295
연령별 순위: #63
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ryan Tan

John Rajaretnam

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:37 (55%)

Stations32:57 (37%)

Roxzone7:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+10.3%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:35	523
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:58	112
Running 3	6:08	-
Sled Pull	4:35	460
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:29	290
Running 5	6:45	-
Rowing	5:30	525
Running 6	6:27	-
Farmers Carry	2:29	555
Running 7	6:24	-
Sandbag Lunges	4:38	361
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:43	-
Running Total	48:37	255
Roxzone Total	7:30	158

Ryan Tan & John Rajaretnam HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:29:00 | HyCoach