Jeremiah Kok Ren Kang & Ryan Ong HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:46:04 | HyCoach

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Jeremiah Kok Ren Kang & Ryan Ong HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:46:04
순위: #554
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Jeremiah Kok Ren Kang

Ryan Ong

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running57:18 (54%)

Stations35:31 (33%)

Roxzone13:19 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:10/km+10.3%23.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:37	-
SkiErg	4:32	470
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:45	587
Running 3	7:07	-
Sled Pull	4:11	339
Running 4	6:48	-
Burpee Broad Jump	4:30	581
Running 5	7:02	-
Rowing	5:40	605
Running 6	7:08	-
Farmers Carry	2:02	390
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	5:31	505
Running 8	11:01	-
Wall Balls	6:20	-
Running Total	57:18	409
Roxzone Total	13:19	423