Nic Yip & Declan Lim HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:47:21 | HyCoach

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Nic Yip & Declan Lim HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:47:21
순위: #568
연령별 순위: #86
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nic Yip

Declan Lim

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running59:06 (55%)

Stations36:08 (34%)

Roxzone12:11 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:23/km+18.8%23.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:33	496
Running 2	6:29	-
Sled Push	2:31	480
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:37	472
Running 4	7:25	-
Burpee Broad Jump	4:27	571
Running 5	7:57	-
Rowing	5:16	497
Running 6	7:13	-
Farmers Carry	2:14	543
Running 7	7:42	-
Sandbag Lunges	5:20	515
Running 8	11:04	-
Wall Balls	7:10	-
Running Total	59:06	456
Roxzone Total	12:11	418