M Fadly & Ryan Teo HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:42:08 | HyCoach

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M Fadly & Ryan Teo HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:42:08
순위: #503
연령별 순위: #138
카테고리: DOUBLES · OPEN

M Fadly

Ryan Teo

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:06 (55%)

Stations34:20 (34%)

Roxzone11:46 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:01/km+27.3%15.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:32	485
Running 2	6:06	-
Sled Push	2:58	639
Running 3	6:54	-
Sled Pull	4:05	316
Running 4	7:01	-
Burpee Broad Jump	3:55	435
Running 5	7:19	-
Rowing	5:12	455
Running 6	7:33	-
Farmers Carry	2:20	625
Running 7	7:46	-
Sandbag Lunges	4:57	486
Running 8	8:42	-
Wall Balls	6:21	445
Running Total	56:06	442
Roxzone Total	11:46	429