Keong Wee Lim & Melvin Moh HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:45:19 | HyCoach

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Keong Wee Lim & Melvin Moh HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:45:19
순위: #544
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

Keong Wee Lim

Melvin Moh

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:42 (54%)

Stations36:05 (34%)

Roxzone12:37 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:05/km-1.4%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:01	710
Running 2	7:11	-
Sled Push	2:04	156
Running 3	7:20	-
Sled Pull	4:13	360
Running 4	7:09	-
Burpee Broad Jump	4:37	598
Running 5	7:51	-
Rowing	5:19	518
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:09	513
Running 7	7:05	-
Sandbag Lunges	5:17	541
Running 8	7:25	-
Wall Balls	7:25	516
Running Total	56:42	457
Roxzone Total	12:37	462