Sarah Lim & Charmaine Ho HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:27:24 | HyCoach

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Sarah Lim & Charmaine Ho HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:27:24
순위: #63
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sarah Lim

Charmaine Ho

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:29 (57%)

Stations31:28 (36%)

Roxzone6:31 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:11/km+11.9%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:38	-
SkiErg	4:49	70
Running 2	6:00	-
Sled Push	2:03	110
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:40	106
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:06	86
Running 5	6:38	-
Rowing	5:09	27
Running 6	6:36	-
Farmers Carry	2:10	79
Running 7	6:43	-
Sandbag Lunges	4:14	56
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:17	21
Running Total	49:29	42
Roxzone Total	6:31	22