Siu Ching Wong & Mei Wah Chan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:51:04 | HyCoach

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Siu Ching Wong & Mei Wah Chan HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · MAS

·

총 시간: 01:51:04
순위: #285
연령별 순위: #71
카테고리: DOUBLES · OPEN

Siu Ching Wong

Mei Wah Chan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running65:00 (58%)

Stations35:34 (32%)

Roxzone10:35 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:07/km+14.8%16.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:59	138
Running 2	7:26	-
Sled Push	2:29	295
Running 3	8:15	-
Sled Pull	4:56	193
Running 4	8:24	-
Burpee Broad Jump	4:38	194
Running 5	10:06	-
Rowing	5:38	161
Running 6	8:25	-
Farmers Carry	2:11	155
Running 7	8:32	-
Sandbag Lunges	5:03	191
Running 8	8:52	-
Wall Balls	5:40	-
Running Total	1:05:00	185
Roxzone Total	10:35	164