Kang Lynn Wong & Deana Tan HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:53:09 | HyCoach

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Kang Lynn Wong & Deana Tan HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:53:09
순위: #294
연령별 순위: #61
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kang Lynn Wong

Deana Tan

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:05 (55%)

Stations38:01 (34%)

Roxzone13:09 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:46/km+6.0%12.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:17	-
SkiErg	5:38	357
Running 2	7:29	-
Sled Push	2:56	392
Running 3	8:02	-
Sled Pull	5:42	310
Running 4	8:21	-
Burpee Broad Jump	4:31	175
Running 5	8:37	-
Rowing	6:14	300
Running 6	7:52	-
Farmers Carry	2:29	246
Running 7	7:56	-
Sandbag Lunges	4:59	185
Running 8	8:35	-
Wall Balls	5:32	-
Running Total	1:02:05	180
Roxzone Total	13:09	205