Phyo Thandar & Geraldine Lee HYROX 레이스 분석 - Singapore 01:44:01 | HyCoach

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Phyo Thandar & Geraldine Lee HYROX 레이스 분석

HYROX SINGAPORE — 2026년 4월 3일

Singapore, Singapore · DOUBLES · OPEN · SIN

·

총 시간: 01:44:01
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Phyo Thandar

Geraldine Lee

HYROX SINGAPORE - Singapore, Singapore

HYROX SINGAPORE

Singapore, Singapore

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:03 (54%)

Stations35:25 (34%)

Roxzone12:38 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:00/km+9.9%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:08	-
SkiErg	4:52	3
Running 2	6:54	-
Sled Push	2:12	2
Running 3	7:02	-
Sled Pull	4:53	3
Running 4	7:17	-
Burpee Broad Jump	5:23	3
Running 5	7:26	-
Rowing	6:09	3
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:28	3
Running 7	7:35	-
Sandbag Lunges	4:58	2
Running 8	7:20	-
Wall Balls	4:30	-
Running Total	56:03	2
Roxzone Total	12:38	3