Dylan Heubner HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:16:10 | HyCoach

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Dylan Heubner HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:16:10
순위: #28
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Dylan Heubner

HYROX HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:20 (50%)

Stations33:47 (44%)

Roxzone4:07 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:48/km+3.9%13.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:42	139
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:38	139
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:15	102
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:00	3
Running 5	5:13	-
Rowing	4:51	55
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:35	64
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:18	26
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:28	-
Running Total	38:20	29
Roxzone Total	4:07	20