Craig Stewart HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:21:37 | HyCoach

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Craig Stewart HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN 25/26 — 2026년 4월 3일

Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:37
순위: #52
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Craig Stewart

HYROX CAPE TOWN 25/26 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN 25/26

Cape Town, South Africa

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:01 (51%)

Stations35:33 (44%)

Roxzone4:08 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+0.6%1.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:14	41
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:01	91
Running 3	5:14	-
Sled Pull	4:55	81
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	5:13	63
Running 5	5:19	-
Rowing	4:47	63
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:42	91
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	4:41	54
Running 8	5:22	-
Wall Balls	6:00	-
Running Total	42:01	49
Roxzone Total	4:08	22